排卵日、排卵期と言われる期間、
私の場合、生理が終わってから
10日後前後かな…
ものすごく具合の悪い日が1日だけあって。
なんか腰がつっぱって、膨満感がきつくて
痛いというよりだるい、とにかくだるい。
なんとも言えない不快感…
そんな日が定期的に来ます。
何もしたくない疲労感は強いけど
イライラはそんなでもなくて
私の感じ方は
腰が痛い、腰がこわばる、
怪我のような痛みではなく肩こりのような痛み、
そして膨満感がきつい、
お腹が出てくるわけではないんだけど
普段、別にきつくないボトムすら
なんか圧迫感を感じる。
こんな時は自己責任で
クッションの中にローラーが入っている
マッサージ機(5000円しないくらいのモノ)を
腰の下に敷いています…。
とにかく腰が痛くて何もしたくない…
そしてこんなに具合が悪いのに
翌日になるとケロっと良くなっているのです＾＾；
なんなのかはわかりません、
生理後の10日後前後に
定期的に1日だけ著しく具合の悪い日があります。
そして私は排卵期に限らず
体調不良をまず腰で感じます、
風邪をひいたり、なんか具合が悪い時、
高熱が出ていたとしても熱を感じるよりも先に
なんか今日、腰がやたら痛いなーと思うのです。
つっぱるような、ストレッチでギューっと伸ばしたくなるような
怪我のような痛さではなく
だるい、という種類の痛みです。
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