128kbpsにナッターラ♪

5年前くらいからかな…、飲みこむタイミングが合わなくて食事はもちろん飲み物を飲むことですら強い時があったり、空気が薄く感じて息苦しくなったり、のぼせたようにほてって熱くなったり、息を意識してしか出来なくなって息苦しくなったり、喉に何か出来物...

粉末の青汁やスムージーは、とっても便利で、お腹がすいた時のおやつ代わりにスムージーを利用したり、もう疲れて早くごはんが食べたい時、おにぎりとかごはんにカレーとかで済ませたい時もある。 でもおかずが少ない「丼もの」的な食べ方は栄養バランス的に...

ワードプレスのテーマにSimplicityを使っている環境で、テキストのみのサイトやアイキャッチ画像のない記事をブログカードを使って内部リンクした時は、その見出し画像は記事ページのキャプチャ画像となります。 NOIMAGEよりも見栄えが良く...

ちょっと前はMMUっていうとデパートや通販でしか買えないような、やや高価なもので、メーカーも数限られていたけど、今はプチプラブランドからもミネラルファンデーションは出ていて、MMU専門のメーカーだけじゃなく普通の化粧品メーカーからも出ている...

無料ブログのほうが良いっていう話ではないし、どっちがいい悪いっていう話ではないんだけど、無料ブログは最初から必要なものがある程度セッティングされていて、ただアカウント取って記事書くだけで、記事に需要があれば検索上位に来れるし、アクセスをして...

昔、キャンペーンとかで気軽にポンポンと色んなサイトに会員登録してしまったから最近になって、使わないサイトはログインしてメールマガジン登録も解除しているしユーザー登録も退会手続きをしている。 以前の記事にも似たようなことを書いたけど、会員登録...

たまーになるんだけど、1年に1回とか2回とかの低頻度。 突然、とにかく眩しくて仕方なくなって、直射日光ではなくて窓から入ってくる程度の日光ですら眩しくて、蛍光灯についているオレンジ色の光、豆電球すら眩しくて、スマホの画面も一番暗いのにしても...

冷蔵庫に何もないけど茄子はある!っていう時の、茄子の美味しい食べ方。肉も魚も切らしててメインになるものが何もなくても一日くらいならイケちゃいます♪ 作り方はとっても簡単で、茄子をやや厚めに輪切りにして多めのオリーブオイルをひいたフライパンで...

無糖の豆乳ヨーグルトを買ってみた。 おいしい♪ 酸味もないし、 生クリームに似たコクがあって 私は一般的な乳製品のヨーグルトよりも おいしいと思った。 砂糖を入れたり、ジャムを入れてもおいしいと思うけど 私は元々あまり甘いモノを好まないので...

特にベジタリアンっていうわけでもなく 肉を制限する必要もないんだけど なんとなく、常温で長期に保存できるお肉(もどき)みたいな感覚で 家にストック出来るところがいいなあと思って買ってみた。 美味しい、まずいの賛否両論みたいだけど しっかり味...