運動苦手だけどチューブトレーニングは楽しい

私は運動嫌い (笑

 

昔は健康や美を意識して、

嫌いでもやらなきゃいけないものだと思って

ジョギング、水泳、筋トレとかしてたけど

今は、やりたくないものはやらなくていいという考え。

 

嫌々やる時間を、趣味に費やしたほうが有意義だと思ってる。

 

運動が嫌いな私にとって

運動してカロリーを消費するよりも

摂取するカロリーを控えるほうがラクなのです。

 

そんな私でも、気まぐれで買った

チューブトレーニングのチューブは楽しい。

 

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チューブの負荷が気持ち良くて。

普通の筋トレしてると運動嫌いな私は楽しくないんだけど

チューブだと

自力では無理な動作を手伝ってくれたり

自然に負荷がかかる感じで

この新感覚?(笑 が 気持ち良くて

運動嫌いな私も楽しい。

 

もし、根っからの運動嫌いで、どの運動も嫌いっていう人も

チューブトレーニングだったら楽しめるっていう人も

いるかもしれない。

 

チューブは1000円くらいだった。

本格的なものは、どこに売っていていくらするのかわからないけど

趣味として使う程度のものだったら

ドラッグストアとか電気屋とかで普通に売っていると思う。

なんで電気屋に置いてあるのかわからないけど (笑

電気屋で、電気を使わない原始的な健康グッズって結構見かける気がする。

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