無糖の豆乳ヨーグルトを買ってみた。
おいしい♪
酸味もないし、
生クリームに似たコクがあって
私は一般的な乳製品のヨーグルトよりも
おいしいと思った。
砂糖を入れたり、ジャムを入れてもおいしいと思うけど
私は元々あまり甘いモノを好まないので
プレーンのままで充分においしいです。
乳製品の普通のヨーグルトは
食べれないほどは嫌いではないけど
私は、酸味があるものがあまり好きじゃないから
好き好んで食べる程は好きではなかった。
気が向いたらたまーに食べるくらい、
本当にたまに。
でも豆乳ヨーグルトは酸味もなくて、クリームみたいにおいしいから
私の中で、定番の間食として
冷蔵庫に入れておきたいと思ったくらい
私には合っていました。
糖質も0.3g程度しかないみたい、
何グラム中かはわすれたけど
0.3なら何グラム食べても
糖分においては気にしなくて良いような気がする。
糖質の低いヘルシーな間食を探している私にとっては
豆乳ヨーグルトは、間食のバリエーションも増えたし
良いものに出会えたと思う♪
酸味を全く感じないから、
ドレッシングに混ぜたり、ポテトやかぼちゃに混ぜたり、
料理にもイケそう。
ヨーグルトの何が苦手かって、酸味＾＾；
だから酸味なくヨーグルトを食べれるって意味でも良いと思った。
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